最近、健康嗜好に目覚めているシマシマリスです（*^_^*）
コレステロール値や中性脂肪の血糖値が気になるこの頃、有難い美容の師匠の一言「デザートフォレストに行く前には、青汁を飲まないと！」の一言で、青汁に興味津津！
理由を聞くと、青汁を事前に飲むと血糖値が上がらず、糖分が体に吸収されないとのこと。
とくに大事なのは、ケールの成分！だそうです。
でも青汁って「まずい！」という、例のあのCMが頭にあり、罰ゲームのイメージが強烈すぎて、なかなか飲む気にならなかったのですが、いろいろ探してみると、今はハチミツが入っていたり、お茶でも青汁チックなものがある、ということで、サイトで人気のある、という青汁を購入してみました！！
購入したのは「桑の葉っぱ」の抹茶青汁で、確かに飲みやすく、濃いお茶って感覚でまずくはないです。
嬉しいシェーカーもついていて、牛乳に混ぜたり、子供には砂糖を入れたりして、おやつ感覚で楽しめます。１杯あたりの単価も５０円くらいなので、経済的にもリーズナブルですよ。
早速、糖尿病で悩む両親にも、母の日のプレゼントで贈ってあげることに。これで血糖値が下がるといいです！
気になるコレステロール値は、次回の健康診断の結果に期待して、、、
みなさんも青汁生活始めませんか？(^_-)-☆
