こんにちは、KOTOです！ 先週末は人形町へカメラを持ってお出掛けしました！ 人形町は安産・子授けの神様 水天宮を中心として、風光明媚なお店が立ち並ぶ街です。   今回のお目当ては抹茶ぜんざい。 先日ふと小さい頃食べて以来口にしていないことを思いだし、 無性に食べに行きたくなったのです。 そこで「森之園」さんと言う、お茶の専門店に併設されている 喫茶店へ行くことにしました。 抹茶ぜんざい、ど──────────────ん！！   すごい緑！！！！！！ 当たり前かも知れないですが、すっごく真緑。 セットの抹茶葛餅も真緑。   この「森之園」さんのスイーツはやはり定評があるようで、 カップルやお友達連れ（男性のみのグループまで！）で賑わっていました。 実は最寄りの人形町駅の改札を出てしばらくした時点で 既にほうじ茶の香りがしていました。地下鉄の駅なのに。 と言う訳で、ほうじ茶スイーツも注文。↓↓   今までほうじ茶ぜんざいと言うものを食べたことがなかったのですが、 あんこの強い風味に負けず、しっかりとほうじ茶の味がし大変美味しかったです。 皆さんも週末の予定にお困りでしたら、是非行って見て下さい♪   ほうじ茶の店「森乃園 甘味処」　メニュー：http://r.goope.jp/morinoensabo/menu

こんにちは。ぐっち～です。 本日ご紹介するのは、半蔵門駅３Ａ出口より出てすぐのところにある「雅なだし」という お茶漬け屋さんです。 素材にこだわりのあるお茶漬け専門店。 私はお茶漬けが大好きなので、看板を見た瞬間にここで食べようと決めました。 今回は頼んだのは、黒毛和牛なだし茶漬けです。 ごはん大盛り無料なので大盛にしました。 こちらが「黒毛和牛なだし茶漬け」の写真となります。 初めは牛丼として食べていき、途中でだしを入れてお茶漬けにして食べる。 途中で味が変わるので飽きることなく食べられます。 お昼にお茶漬けだとボリュームが少ないと思われるかもしれないですが、 牛肉がのっているのでお腹いっぱいになります。 半蔵門に用がある方はぜひ立ち寄ってみてください。

こんばんは、ＴＯＲＹです。 昨年末、神保町に出来たTaco Bellに行ってきました。 人気店という事で、オープン初日は大変にぎわっていたのを思い出します。 メキシコ料理のファーストフードという事で、おやつのつもりで入店 出来上がるを見て待ちます。 肉はビーフ、ポーク、チキンとありますが、オススメはチキンですかね。 せっかくのサルサでしたが、ちょっと辛さ控えめにしたので勿体なかったなと（笑） 小腹を満たすにはちょうどいいかなといった感じでした。

毎度お騒がせいたしております、2018年も仕事と趣味の音楽活動に大忙しのけづけづです。 先日2月12日（月祝）に行われた、CRONIN始まって以来のビッグイベント！渋谷Duo Music Exのライブレポート♪です。 開催の詳細はこちら⇒過去記事 この度のライブは、東京、神奈川、千葉にチェーン展開する音楽スタジオ「Studio Penta」さんの主催で行われているイベント“コピバンフェス”に出場したことのある総勢450バンドの中から選りすぐりの8バンドに選出（！）され出演させていただくことになりました。 その名も“超コピバン！” 詳細はこちら⇒イベントページ 出演バンドは我々「CRONIN」のほか、東京スカパラダイスオーケストラ、X JAPAN、聖飢魔Ⅱ、TOTO、ゲストバンドのKISSなどのクオリティの高いコピーバンドがたくさん出演し開演から終演まで息をつかせぬ、熱いステージの連続でした♪ 当日は3連休の最終日ということもあり集客に不安がありましたが、沢山のお客様にご来場いただき、超コピバンの名に恥じないほどの盛り上がりでした。 来場いただいた皆様ありがとうございました。 【気になる次回のCRONINのライブ告知♪】 2018年4月22日（日）立川AAカンパニー「M-NEGIフレンズパーティー」 けづけづがCRONINのほかに活動しているオリジナルバンド「M-NEGI」主催のライブに、CRONINも出演します！ 会場：TACHIKAWA AA COMPANY 時間：START:12:00 CHARGE:￥1,500(1drink) 出演アーティスト（出演順） ・おらかずまさ ・No Reason ・CRONIN ←出演します♪ ・カルロス三多摩 ・M-NEGI ←出演します♪ 新宿駅から中央線で30分弱！自然と都市が融合する街、立川で皆様のご来場をお待ちしております♪ ⇒CRONIN ブログ　http://www.cronin.jp/ ⇒CRONIN FB　https://www.facebook.com/cronintheband ⇒CRONIN YouTube（ライブ映像日々追加中♪）https://www.youtube.com/channel/UC0fbWUbuW9TMvwZmzHigDXw

こんにちわ。とってもご無沙汰しています。シマシマリスです。 先月の全社ノー残業デー（名前は「ハッピーデー」）に行った「新宿西口OYSTER　BAR」をご紹介します。 場所は、お店名そのままで新宿西口の駅のすぐそば、大きなユニクロが入っているビルの上にあります。店内は場所柄のせいか、外国人の人も多く、広い店内はほぼ満席です！ 外国人受けを狙っているのでしょうか、店員さんのユニフォームが「マリオ」だと思ったのは、私だけでしょうか？？ まず入り口から生ガキだけでなく、タコやカニが一杯です。 早速、一番のオススメ生ガキのセットを！ ３つのソースとレモンをしぼるのと、全部で４つの味で楽しめます。生ガキ好きにはたまらない一品です！とにかく、プルップルの生ガキがおいしいです！！ そして、生ガキの次は、焼きガキの種類も豊富です！ あとこのお店で驚いたのは、ワインが飲み放題なのですが、専用の飲み放題マシンがおいてあって、好きなワインを、まるでビールの樽生のジョッキのように、ボタンを押すとグラスに注がれます。 飲み放題には、シャンパンも入っていて、シャンパンだけ冷やしてあって、自分で注いで飲めるようになっています。 なんか、斬新ですねぇ！！ そして、カキだけなく、シュリンプやパエリアなどもあるのですが、最後にステーキが食べたい！という連れにつられて、がっつりフェレステーキをいただきました。 ステーキも外国人が多いせいでしょうか？グラムでしっかり選べるようになっていました。 とにかく、カキ好き＆ワイン好きには、たまらないお店でした。 カキばかりを食べ過ぎたので、しばらく、カキはもういいかなーと思った、今日この頃の シマシマリスでした(^・^) 皆さんも、新宿に行ったら、よってみてはいかがでしょうか？

どーも！コーケツアツです。 発売当初は高くて手が出せませんでしたが、最近はお手頃価格で販売されてきて、 そろそろ買うかな？という気分です。 まぁ、この手のものは、買ったら買ったで直ぐに飽きてしまうのが私の常ですが。 利用しているスマホがＳＯＮＹ製なので、ＳＯＮＹのスマートウォッチ買おうかと考えてます。 ちなみに今利用しているスマートウォッチは、スマホと連動しないし、時計の機能もありません。 サイズも大きいです・・ 8-)

こんばんは。 ゼロです。 先日の仕事の帰りに、一蘭池袋店へ行ってきました。 普段はかなりの人が並んでいますが、この日はほとんど 並んでいなかったのでラッキーでした☆彡 天然とんこつラーメンをオーダーしました。 極細の麺と濃厚なとんこつスープが、良く絡み、相変わらず 美味しかったです。

※11/1(木)価格改訂に伴い、一部内容を変更しております。※ 株式会社ナビット（本社：東京都千代田区）は、本日、平成30年2月27日（火）より、 新規開業データ「オープン君」の新サービス「保健所データ」をリリースいたしました。 ■全国481の保健所の開業申請のデータを、最短一週間以内にお届けいたします。 保健所は全国に481拠点あります。 これらの保健所に、全国58100人の主婦の地域特派員の人的ネットワークにて、これらの保健所に訪問し、開業のための申請データを収集し、販売いたします。 販売方法としては、既にサービスをしている「オープン君、てったいちゃん」のサービスの中に、保健所データとして組み込まれるため、24時間、全自動ですぐにお申し込みいただけます。 保健所で取得できる開業データの業種は、飲食店、理容所・美容所、宿泊施設、医療機関(診療所／歯医者／施術所)といった、衛生に関する業種が対象になります。 今後オープンする予定の店舗の情報を、全国的に取得することができます。 ■全自動、オープンサイトで24時間対応 都道府県のリストから目的の保健所を見つけて、簡単にターゲットを絞り込めます。 複数一括で申請することもできます。 ■リーズナブルなコスト 保健所1箇所・1業種につき、5,000～6,000ポイント（5,000～6,000円税別）です。 複数業種必要な場合は1業種につき半額分が加算されてる仕組みとなっております。 全国一括でもお受けいたします。 ■こんな方にオススメ ・新規の飲食店、宿泊施設、理美容業種へアタックをかけたい販売会社 ・内装工事、通信工事、通信機器、什器備品、コピー機、エアコン、設備販売、 ・ユニホーム、クリーニング、POSレジ、ホームページ作成時業者、酒食料品、 ・雑誌新聞、リネン、産廃、士業、信金、地銀、リース、求人サイト ■使い方 1.　ログインしたら、3つあるボタンの右側「保健所データ」をクリック 2.　「都道府県をお選びください」から都道府県を、「保健所をお選びください（無制限に選択できます）」から目的の保健所、目的の業種を選択し、「内容の確認へ」を押す 3.　お申込みの内容を確認できます。金額も確認できますので、問題なければ「カートに入れる」をクリック 4.　上記を繰り返して、他の条件のリストをこの画面で一度に決済できます。 ご希望のリストにチェックを入れ、「データを購入する」をクリックして購入してください。 5.　受付は完了いたしました。マイページの「ステータス」は「取得準備中」となります。データ自体は準備ができ次第(最短1週間以内)、登録メールに届きますので、ご確認下さい。 ■仕様 ●項目リスト 「屋号」「所在地」「電話番号」「営業者氏名」「営業者住所(法人)」「営業者電話番号(法人)」「業種」「営業許可日 or 開設年月日」などとなります。 ●データ形式 Excelデータ、または、 PDFデータ ペーパードキュメント（A4サイズ）など ※保健所は国ではなく、自治体の管轄のため、保健所によって項目、形式、期間など、全部違います。保健所によって、取得できない項目もございます。またエクセルではなく、PDF形式だったり、電話番号が記載されていない自治体もございます。 予め、ご了承下さい。 サンプルはこちら 保健所管轄エリア表はこちら ■価格 １保健所に、『訪問→申請→データ受領→納品』にて 1業種あたり 5,000～6,000ポイント（5,000～6,000円税別） ※複数業種ご購入の際は1業種あたり半額分が加算されます。 年間契約ご希望のお客様には、お得な月額5万円プラン、10万円プラン、 20万円プラン、30万円もございます。それぞれ割引きが適用されお得です。 別途、ご相談下さい。 ※価格の詳細はサイトでご確認ください。 ※直近3ヶ月分のリストとなります。 ※全国一括で作業をお受けすることもできます。 ※データの重複チェックや、データ化といった作業は、別途ご相談下さい。 ■よくある質問 Ｑ. 営業許可リストとして取得できる項目はどのようなものでしょうか？ Ａ. 「屋号」「所在地」「電話番号」「営業者氏名(法人)」「営業者住所(法人)」「営業者電話番号(法人)」「業種」「営業許可日 or 開設年月日」などとなります。 保健所によっては取得できない項目もあります。また、個人情報に該当する項目は取得できません。 Ｑ.   依頼をしてから「最新のデータ」はいつ頃手に入るものでしょうか？ Ａ. 前月分の「最新データ」はおおよそ10日～20日後に反映されます。これは保健所によって異なります。ご依頼いただいてから約一週間で、登録先のメールにデータが送付されます。 Ｑ.   エリアの区分けや提供範囲はどのようになってますでしょうか？ Ａ. 全国の保健所の管轄リストをご覧下さい。 Ｑ.  保健所データは全国で年間どのくらいのボリュームがあるのでしょうか？ Ａ.はい。昨年2017年度１年間で当社がウォッチした件数だと35万件～40万件の営業申請書が提出されています。  Ｑ. 取り寄せたデータが思うようなものでなかった場合、返金できますか？ Ａ. いいえ。できません。各保健所ごとの項目については、事前に保健所に確認をして下さい。 Ｑ.  どうやって取得されているんですか？ Ａ.全国58100人の主婦の地域特派員が、481の保健所についてデータを取得します。 Ｑ.  毎週行っているのに、なんで一週間も時間がかかるんですか？ Ａ.営業許可店舗一覧が保健所によってアップデートされるのは、保健所ごとに違います。殆どの保健所が月に1回更新ですが、毎週の保健所もあれば、２ヶ月から３ヶ月に１回の保健所や、不定期という保健所もあります。そのために、毎週行っても更新されていない保健所も多いため、最新のデータをお渡しするため、１週間ほどお時間をいただいております。予めご了承下さい。 Ｑ.  過去のリストを買うことはできますか？ Ａ. はい。当社で保有しているものであればお出しできます。また、保健所によって仕様が異なるため、確認が必要となります。 Ｑ.  データはどのようにもらえるのでしょうか？ Ａ. 保健所によって異なりますが、ExcelデータやPDFデータ、あるいは、A4サイズでプリントアウトしたものをご納品も対応します。 Ｑ.  PDFデータをExcelにしてほしいのですができますか？ Ａ. はい。ご希望の方にはデータ化してお届けいたします。別途、入力費用がかかりますので、個別にご相談下さい。 Ｑ.  依頼は1保健所だけでも、1ヶ月だけでもよいのでしょうか？ Ａ. はい。1保健所、1回のみでもご要望にお応えします。取得期間は3ヶ月分が基本となります。  Ｑ. 毎月特定のエリアだけを購入したいのですが、ボリュームディスカウントはありますか？  Ａ. はい。ございます。年間契約ご希望のお客様には、お得な月額5万円プラン、10万円プラン、20万円プラン、30万円もございます。それぞれ割引きが適用されお得です。別途、ご相談下さい。 Ｑ.  データが重複する場合があるとありますが、具体的にどういった形で重複するのでしょうか？ Ａ. 保健所によって、新規の申請だけでなく、営業許可が更新されたデータも含まれている保健所があります。そういったエリアは、新規の申請だけでなく、営業許可更新のため、既にオープンしている企業や店舗の場合があります。更新なのか？新規の申請なのか？も記載がない保健所もあるため、そういった場合は、既にある店舗と重複している可能性があります。予めご了承下さい。 Ｑ.  エリアによって値段が違うのはどうしてですか？ Ａ. 保健所によっては、訪問してすぐにデータがもらえず、時間がかかる保健所や、別途、特別な申請をしなければならない保健所があります。また、交通の便の悪い保健所も多々あり、取得するための難易度によって価格が変わっています。 Ｑ.  サンプルをダウンロードしました。やたら多い市町村がありますが、どうしてですか？ Ａ. 保健所データには、食品衛生についての許可書の申請という意味があります。よって「お祭り」や「催事場」でも、食品を扱う場合は、営業許可証を申請しなければなりません。よって、お祭りや物産展といった催事の前は、申請件数が増えますが、店舗ではないため、すぐに撤退してしまうデータが含まれます。予めご了承下さい。  Ｑ. オープン君のデータとの違いは何ですか？  Ａ. オープン君よりも前、開業前のデータになります。オープン君よりも新鮮な情報が多く、オープン前の店舗情報も含まれる場合があります。  Ｑ. 一つの会社で複数の申請が出ているケースがありますが、何ですか？  Ａ. 食料系の小売の場合、魚介類、野菜、加工食品、お菓子、冷凍食品ごとに申請が必要な保健所もあり、こういった場合は、一店舗で複数の営業許可書が出ています。  Ｑ. 営業許可書のデータは保健所のホームページに掲載されていないんですか？  Ａ. はい。通常、保健所の閲覧申請や、開示請求を行い取得することができます。  Ｑ. 保健所に行けば無料で見えるんですか？  Ａ. いいえ。自治体によってそれぞれですが、基本的に有料になります。CD-Rにデータを焼いた場合はCD-R代、紙媒体での提供の場合は１枚幾らとしてコピー代等を請求されたりします。１件幾ら、という形式で提供している保健所もあります。 自治体によって価格が違うのは、こういった事情も反映されています。 Ｑ. 以前は保育園、介護施設などの業種も取得できたと思うのですが、今後取得できないのでしょうか？ Ａ.いいえ。取得はできますが、保健所で取得できない情報となるため、ご希望の場合は別途お問い合わせください。 Ｑ. アプローチリストとして活用しても、法的に問題ないのでしょうか？ Ａ. はい。営業許可事業者リストは、保健所や役所で適切に開示請求依頼にて取得してくる情報なので、安心してご利用いただけます。 「保健所データ」 ＜本件に関するお問い合わせ先＞ 株式会社ナビット　「保健所データ」 担当　三橋／遠藤　　 TEL：03-5215-5713  

こんにちは、PONです。 昨日はナビットスタッフで新人歓迎会を兼ねた、1・2月の誕生日会を開催いたしました。 今回の持ち回りの幹事は、私たちデザイン課が担当させていただきました。 皆さん、楽しんでいただけましたでしょうか？ 場所は靖国通り沿いの「金沢乃家 九段下店」です。 ここはお魚と日本酒が美味しいところです。 以前も使われましたが、そのときにおいしかった、ということで、今回もセレクトされました。 まずはいつもの社長の乾杯の挨拶で、飲み会はスタートです♪♪ ２月ということで、出張で参加できない人も多い中、それでも超多忙な業務の合間をぬって、たくさんのスタッフが参加してくれました。 和やかに歓談する中、次々と料理が運ばれてきました。 奴 春野菜のサラダ 金沢産ぶりのカルパッチョ 締めの雑炊 途中、新入さんの自己紹介もあり、大いに盛り上がりました！！ 最後にお誕生会ならではのろうそく消しです。今回は大勢ですね！ 皆さん、お誕生日おめでとうございます！ 今年最初の飲み会となり、とても楽しいひとときを過ごせました。 皆さん、お疲れ様でした。 次回の４月はいよいよ「お花見」の大イベントですね！ どこの部署が幹事をやるのでしょうか？ 今から楽しみです♪

皆さまこんにちは！もさもさです！ 先週2月16日(金)に、「女性経営者に学ぶ経営戦略セミナー」にて、 当社代表福井が講演を行いました！ 場所は千葉都市モノレール葭川公園駅より徒歩約3分の「千葉商工会議所　14階　第2ホール」となります。 講演会はゼミ形式で行われました。 乗り換え便利マップ開発秘話や、一つの発明がどのように世に広まるかなど 講演会でなければ聞けない話が盛りだくさんとなっておりました！ 女性経営者ならではのエピソードや講演内容に、参加者のみなさんはみな共感。 質疑応答の際も、ほとんど全員の方からコメントを頂きました！！ 後に取らせて頂きましたアンケートでは、ご参加頂いた全員の方から 「内容がよかった！」とのお声を頂きました！！ その理由は↓になります。 女性だからこそ、「タフネス」が大切なのだという言葉は 参加者の方の心に響いたそうです。 ご参加の皆様の御取り組みの一助になれましたら嬉しい限りです。 今回のセミナー登壇という貴重な機会を頂きましたことは 当社にとっても大変有意義な時間となりました。 千葉商工会議所の皆様には大変お世話になりました。 この場を借りて、御礼申し上げます。 以上、もさもさでした！

皆さまこんにちは、KOTOです！ 先週の日曜日に、赤坂にある迎賓館へ行ってきました！ （よくニュースで、国の重要なお客さんをもてなしているあの施設です）                         上記2枚は外観とお庭にあった噴水です。 残念ながら内部の撮影は出来ませんでしたが、豪奢な作りで素晴らしかったです。 これで入場料1,000円は破格ですので、皆さんもぜひ行って見て下さい♪ 以上、KOTOでした！

データ・リストの販売、調査代行ならナビット > セミナー・講演実績 | データ・リストの販売、調査代行ならナビット > 2018年3月8日(木)、22日(木)「～大手から中小企業様まで採用実績多数～これがホントの役に立つ企業データベース提案＆活用セミナー」（東京会場/全国配信）

セミナーのご案内 3月8日,22日(木) 午前開催

～大手から中小企業様まで採用実績多数～ これがホントの役に立つ企業データベース 提案＆活用セミナー （東京会場/全国配信）

こんなお悩みをお持ちの方は、是非ご参加を！ ■営業リスト（BtoB）のアプローチ先企業が欲しい。 ■売上規模や従業員数などの条件でアプローチを掛けたい。 ■全国の新規オープンしたところにアプローチを掛けたい。 ■FAX DM、お問い合わせフォームDMを特定の業種、エリアに一斉に製品やセミナーのアプローチしたい。

セミナー概要

◆ 第1部　企業リストを活用し、自社商材を効率的に拡販しよう！ 「企業データベース活用法（オープンサイト）」

★大手検索エンジンに採用！680万社の企業データベース！『法人電話帳』 ★売り上げ・アポイント率アップに貢献！ピンポイントリスト『アタックリストNo.1』 ★売れてます！近隣企業へのアプローチなら『ご近所FAX』 ★自社リストを最新の情報に！『オープン君＆てったいちゃん』 ★その他新商材のご紹介『保健所データ』『問い合わせにょーる』『住所チェッカー』 ★各サービスの導入実績例、成功事例、利用方法を含めご紹介いたします。

◆ 第2部　使える！売れる！コンテンツ集のご紹介

★電話回線販売業者は必見！『カッパー回線リスト』 ★飲食店にアプローチしたい企業にオススメ！『大手飲食店サイト店舗リスト』 ★大手不動産企業サイト導入実績あり！『学校データ＆医療データ』 ★サイネージやECサイトで多数実績あり！毎日面白コンテンツやお役立ちコンテンツの配信『365日コンテンツ』 ★住宅メーカーやGISを使った災害シミュレータにも活用！『避難所データ』 ★データがないなら作れます！地域特派員活用方法『Sohos-Style』 ★その他コンテンツ紹介

日　程	2018年3月8日(木)／22日(木) 両日とも同様のプログラムとなります
時　間	10:30～12:00(10:10受付開始)
場　所	東京都千代田区九段南1-5-5　九段サウスサイドスクエア8F 株式会社ナビット　セミナールーム https://www.navit-j.com/press/sem_map_kudan.html
最寄駅	東京メトロ東西線／東京メトロ半蔵門線／都営新宿線 九段下駅6出口より徒歩1分 都営三田線・神保町駅A1出口より徒歩約5分 JR飯田橋駅より徒歩約12分
定　員	20名
参加料金	無料(事前登録制)

セミナープログラム

10:10	受付開始
10:30～11:00	第1部 企業リストを活用し、自社商材を効率的に拡販しよう！ 「企業データベース活用法（オープンサイト）」
11:00～11:30	第2部 使える！売れる！コンテンツ集のご紹介
11:00～12:00	質疑応答・個別相談

※定員に限りがありますので、お早めにお申し込みください。 ※お申込人数が定員を超えた場合、ご参加をお断りさせていただくこともございますので、ご了承ください。 ※事前に出席確認のご連絡をさせていただきます。 第1部、第2部のみのご参加希望の際はご相談ください。 ※予告なくプログラムの内容を変更させていただく場合がございます。 ※競合の会社様からの申し込みはお断りさせていただく場合がございます。予めご了承ください。 ※お申込み後のキャンセルは、開催日の7日前までにお願いいたします。 ※事前に出席確認のご連絡をさせていただきます。 ※オンラインセミナーの方は、ネット環境が必要となります。 ※オンラインセミナーは生配信のみとなります。その時間に参加できる方のみ お申込み下さい。 ★セミナー後は個別相談も承りますので、お気軽にお声掛けください。

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セミナー終了

こんにちはＴ４です。 昨今、ニュースでも取り上げられている通り、 少子高齢化に伴う生産年齢人口の減少や、育児と介護の両立が問題となっており、 安倍総理が議長となり、「働き方改革」の実現に向けて、国全体で動いてます。 弊社としましても 仕事と生活の調和のとれた働き方を実現していくために 長時間労働の削減、年次有給休暇等の取得促進に向けた問題点を把握すべく プロジェクトチームを設置し、会議を重ね、 従業員が能力を十分に発揮でき、働きやすい環境をつくれるよう行動計画を策定しました。 その結果、　1月26日　東京都より 「働き方改革」宣言企業　として承認されました。 小池百合子都知事が直筆した「TOKYO働き方改革宣言」の文言のプリントがあります！ 宣言をすることは誰にでもできますが、 「改革」を全社挙げて行っていきたいと思います。

こんにちは！らむです。 今日はこの間行った横浜の居酒屋を紹介したいと思います！ 魚参というお店なのですが、 何とこのお店。。。 まぐろブツが山盛りで300円ですΣ（・□・；）！ こちらで300円♪ ちなみにこれ、自分で盛れるんです。 制限時間5分で、好きなだけ積み上げます！ 崩れなければいくら高く積み上げてもOKです。 私は自信がなかったので友達にやってもらいました。 もちろん盛った分はお残しNGです！ まぐろが大好物なのですが、しばらく食べなくてもいいかも・・・ と思うくらい量がありました・・・。 他のお刺身も300円！ とってもオトクな居酒屋でした。 是非みなさんも行ってみてくださいね(^^)/ まぐろブツ盛り放題は数量限定のようです～～ 以上、らむでした！

こんにちは♪ぞふです！ 今日は名古屋出張だったので、 友人におすすめのご飯屋さんを教えてもらい、そのお店に行ってまいりました！！ じゃじゃん♪こちらのお店です！ 名古屋名物の味噌煮込みうどんが食べられる「山本屋」さん！ 味噌煮込みうどんのメニューが豊富で迷ったのですが、 私は「きつねと九条ネギ入り」を注文しました！ 今日の名古屋は結構寒かったので、 おうどんのおいしさとあたたかさが身に沁みました…(*´Д｀) おかわりし放題のお漬物も、 味のしっかりした味噌煮込みうどんと一緒に食べるのにちょうどいい味加減で、 本当はもっとおかわりしたかったのですが、2回くらいで止めておきました… せっかく名古屋まで来たので、 その土地の美味しいものが食べられて良かったです♪ すすめてくれた友人に感謝…！ みなさんも名古屋観光・出張に行かれる際は ぜひこちらの「山本屋」さんに行ってみてくださいー！

こんにちは、あるくです。 1月はいろいろ雪山に行ってきました。 氷点下の世界では、さまざまな自然の芸術を楽しむことができましたよ。 ●北横岳（長野県） 八ヶ岳の山の一つで、ロープウェイで標高2200ｍまで上がることができます。 山頂の気温はマイナス10°以下のようで、手先・足先がとにかく冷たい。 感覚がなくなってきますね。 ただ、雪が降り積もった樹林帯や、一面の雪景色は絶景といえるものでした(^^♪   ●入笠山（長野県） ロープウェイでかなり上まで行ける、雪山初心者向けの山です。 八ヶ岳の全貌が眼前に広がり、雄大な景色を楽しむことができました。 ちなみに山頂は風が強くて雪が吹き飛ばされ、逆に雪がないという状態でした。 ●雲竜渓谷（栃木県） 巨大な氷柱と氷瀑が有名な、冬の人気スポットです。 自然が作り出す氷の彫刻が素晴らしいですね。 お天気も良くて、意外と暖かく、いい登山日和となりました(^^)/  

こんばんは、ファラオです。 私事ですが、昨年の5月からジムに通っています。 これまでもちょいちょい通ったりしていましたが、なかなか長続きせず。。 しかし、今回ばかりは違います！ 24時間営業のジムで、家から歩いて2～3分ということもあり、仕事帰り少し遅くなってもサクッと行けるので、コツコツと筋トレに勤しんでおります。 筋トレに合わせて今はやりの糖質制限も取り入れたので、体重が6キロも落ちました。 ちょっと落としすぎたので、最近はプロテインを飲んでます！ ムキムキになりすぎるのはキャラ違いと自覚していますが、ストレス解消＆健康のために続けていきたいと思ってます！

こんにちは　空手チョップ♪ です。 幼少の頃をすごした地元に立寄る事があり 業平山 南蔵院という　通称「しばられ地蔵」へ 行って来ました (^o^)丿 この地蔵尊の由来は 江戸の時代、八代将軍徳川吉宗の治世にさかのぼる。。。 とある呉服問屋の役人が南蔵院境内で一眠りしている間に 反物を荷車ごと盗まれてしまい 時の名奉行、大岡越前 (大岡忠相)が 「寺の門前に立ちながら泥棒の所業を黙って見ているとは、 地蔵も同罪なり、直ちに縄打って召し捕って参れ」 と命じた事にはじまる。。。 いつしか「お願いするときは縛り」「願い叶えば縄解きする」 っという風習が生まれ 現在の「しばられ地蔵」に至るっというわけです。 お地蔵様のドコにお願いをするか迷いましたが 1年の納めの日までの願掛けに 先ずは地固めっという事で 足元付近に縄を縛らせて頂きました。 欲深く足元も回らぬ様にだけ 気をつけます。。。 最後に、今の地元に戻り 見事な夕暮れに富士山を発見し 早速のご利益かと思いつつ パシャリっ　写真に収めました。