こんにちは、ＴＯＲＹです。
最近テレワークに切り替わったので週のほとんどを室内で過ごしているのですが、運動好きとしてはどうしても体が訛ってしまう！
いままでは通勤時間を運動の時間にしていたので尚更運動不足を感じ、夜になると近所を歩いていますが、暗いので変化が乏しく飽きやすくなってしまいました。
そこで暑い時期もそろそろ終わりのようなので、休日や早朝にちょっと足を延ばして運動公園を活用するようにしてみました。
やはりこういう公園は広く開放感があって良いですね！
路面もきちんとしているので足を痛めることもなく走りやすい！
もう少し涼しくなったらいろんな運動公園を巡ってみるのも良いなと考えています。
皆さんもたまには公園に足を延ばしてみませんか？
運動をしなくても良い気分転換になりますよ！
