今回は最近買って「マジで生活の快適度が上がった！」と感動した家電を紹介しようと思います。
購入したのは、Shark（シャーク）のコードレス掃除機「EVOPOWER SYSTEM BOOST+（LC701JBK）」です！

1. 掃除は嫌いじゃない。でも「あの作業」が嫌だった

最初に言っておくと、私は別に掃除自体が嫌いなわけではありません。部屋が綺麗になっていく感覚は好きですし、休日や気になった時にサッと掃除機をかけるのは苦にならないタイプです。

ただ……唯一、どうしても嫌いな作業がありました。
それが、「掃除機のゴミ捨て」です。

これまで使っていたコードレス掃除機も便利だったのですが、

・ダストカップを外してゴミ箱の上でパカッと開けた瞬間に、ホコリが舞い散る
・フィルターに細かい粉じんが詰まっていて、いちいち叩いて落とさないといけない
・髪の毛やホコリがカップの中で固まっていて、手で引っ張り出す羽目になる

……この「掃除が終わった後の地味な一手間」が本当にストレスでした。「部屋を綺麗にしたのに、最後に手が汚れるってどういうこと？」と毎回密かに思っていました。

2. 届いて感動した「自動ゴミ収集ドック」の便利さ

そんなゴミ捨てストレスを解消すべく、思い切って導入したのがこのLC701JBKでした。結論から言うと、「もっと早く買えばよかった！」の一言に尽きます。

■ ドックに戻すだけでゴミ捨てが完了する
掃除が終わったら、掃除機本体を充電スタンド（ドック）に戻すだけ。すると「シュオーン！」という音とともに、本体の中に溜まったゴミをドック側が自動で一瞬にして吸い上げてくれます。
手も汚れないし、ホコリも舞わない。今まで感じていた掃除終わりのストレスが、文字通り完全に消滅しました。

■ ゴミを捨てるのは「月に1回」程度でOK
ドック側に約30日分（※使用状況によりますが）のゴミを溜めておけるので、毎回のゴミ捨て作業から完全に解放されました。たまにドック内のダストボックスに溜まったゴミをまとめてポイッと捨てるだけで完了です。この解放感は本当に凄いです。

 3. 掃除機としてのスペックも凄かった

ゴミ捨て機能目当てで買いましたが、掃除機自体の性能にも驚かされました。
特に気に入っているのが「青色LEDライト」です。

ヘッドの先端が青く光るのですが、フローリングのホコリやゴミが浮き出るようにくっきり見えます。「一見綺麗に見える場所にも、こんなにホコリがあったのか…！」と可視化されるので、宝探し感覚で掃除がちょっと楽しくなります（笑）。

ヘッドが壁際を察知すると自動的に吸引力がアップして、隅っこのゴミもしっかり吸い取ってくれるので、同じ場所を何度も往復する必要がなく、掃除自体の時間も短縮されました。

まとめ：毎日の「地味なストレス」を減らしたい人へ

「掃除機をかけること」自体はそこまで大変ではなくても、その前後にある小さなストレス（出し入れのしにくさや、ゴミ捨ての手間）が積み重なると、家事って億劫になりますよね。

今回 Shark LC701JBK を買ったことで、その最大のネックだった「ゴミ捨て」が自動化され、日常の QOL（生活の質）が一段階上がった気がします。

私と同じように、「掃除はするけど、あのゴミ捨ての瞬間だけが本当に嫌！」という方がいたら、自動ゴミ収集ドック付きの掃除機、割とおすすめです。

最近暑さが増してきたので、あまりお花見に行く機会が少なく

なりましたが、先月近所の蓮の花が咲いている公園に行きました。

有名な名所では普通のどこにでもある公園の沼に咲いているので、

地元の人は知っている人もいますが、遠くからわざわざ来られる方は

少ないであろう場所の為、お散歩のついでに近所の方が立ち寄る人くらいで

誰もいない時もあるほどです。

蓮の花は、早朝から午前10時までが見頃なので、先月の休日に早起きして

行って来ました。

ちょうど見頃を迎えており、既に咲いている花やまだつぼみでこれからの

花もありました。

今回うれしかったのは、手の届く場所にあった、もう今にも咲きそうな

つぼみがあったので、つぼみの先端を軽くノックしたら、なんと急に咲いて

しまったのです。

これは初めての経験で、驚きとうれしさでいっぱいになりました。

来年も是非行きたいと思います。

先日、沼津へ旅行に行ってきました。
海鮮に温泉にと沼津の定番コンテンツも満喫してきたのですが、
今回語りたいのは、「しいたけ」です（笑）

みなさん、しいたけ狩りって聞いてどんなイメージをしますか？

私はてっきり、山に入ってごそごそ探すものだと思っていました。
でも今回お邪魔したところは、なんと屋内でしいたけが狩れるとのこと。
天気も気にしなくていいし、気軽に出来ていいなと思い申し込みました！

伺ったのは、沼津のお隣・三島市にある「持田さんちの椎茸」さん。
じゃらんの口コミが4.9点と、少し引くくらいの高評価だったのが決め手でした。

部屋中しいたけだらけ

しいたけ農家さんなのですが、倉庫のような部屋に入ると、そこは一面しいたけだらけ。
ずらっと並んだ菌床から、しいたけがにょきにょき生えているんです。
なかなか独特な雰囲気で、入った瞬間からテンションが上がりました。

小さくて可愛いしいたけから、かなり太ったしっかりとしたしいたけまで、本当に様々ありました。
「これは可愛い過ぎるから採るの罪悪感があるな」
「いやでもこの肉厚は捨てがたい」と、
地味に真剣に選んでしまいました（笑）

今回は200gを目安に収穫するプランだったのですが、
200gって絶妙な量だったので、最後のあと1個をどれにするかで悩む時間が楽しかったです。

採りたてを、その場で炭火焼き

そしてこのプランのすごいところは、
採ったしいたけをその場で炭火で焼いて食べられること。
七輪も無料で貸してもらえます。

正直なところ、私はしいたけが好きでも嫌いでもなく、何なら少し嫌い寄りでした（笑）

でも、採りたてを焼いたしいたけは、じゅわっと汁が出てくるくらいジューシー。
もはやフルーツみたいで、過去1美味しいいたけでした。

しかも、マヨネーズ・唐辛子・醤油を混ぜたタレで食べるという、
なかなかギルティーな食べ方ができて大満足でした！
間違いない組み合わせなので、ご自宅でも本当に試してほしいです。

まとめ

• 屋内だから天気に左右されない
• 200g採って炭火焼きまでできた
• しいたけが苦手な人でもフルーツみたいに食べられる

沼津・三島方面に行く機会があれば、ぜひしいたけ狩りしてみてはいかがでしょうか？

https://www.jalan.net/kankou/spt_guide000000220105/activity_plan/?screenId=OUW3701

それでは、また！

突然ですが、皆さんには「これをすると自分を取り戻せる」という特別な習慣はありますか？

私の毎週日曜日の過ごし方は、ここ最近ずっと変わっていません。

そう、「サウナに行って、最高のサ飯を食べる事」です。

平日は仕事や家事に追われ、どうしても頭の中が忙しくなりがち。スマホの画面を眺めている時間も長く、気づかないうちに心も体も疲れてしまっているんですよね。そんな一週間の疲れを丸ごとリセットしてくれるのが、日曜日のサウナタイムなんです。

日曜日のサウナが最高な理由
日曜日に行くのには、私なりの理由があります。

休日の終わりにサウナへ足を運ぶことで、「今週も一週間よくがんばったな」という自分へのご褒美になり、同時に「明日からの新しい一週間も良いスタートを切ろう」という切り替えができるからです。

サウナ室に入り、じわじわと汗が吹き出してくると、日々のこまごました悩みや考え事が不思議とどうでもよくなってきます。ただひたすら自分の息遣いや、熱さと向き合う時間。デジタルデトックスにもなって、脳がじわ〜っと休まっていくのを感じます。

私のサウナの楽しみ方は、とってもシンプルです。

１.しっかり身体を洗って、まずは湯船で温まる

２.サウナ室で１２分

３.汗を流して、水風呂へ

４.外気浴でボケ〜っと過ごす

この「サウナ→水風呂→外気浴」を４セットほど繰り返します。

特に好きなのが、外気浴の時間です。露天エリアのベンチに腰掛け、心地よい風を肌に感じながら目を閉じると、足先から頭のてっぺんまでじーんと温かい波が押し寄せてきます。

これぞ、いわゆる「ととのう」という感覚。日頃のストレスや雑音がすーっと消えていき、頭の中がクリアに澄み渡っていきます。

そして、しっかりととのった後に待っている最大の楽しみが「サウナめし（サ飯）」です。

いろいろ試した中で、私が行き着いた最強のサ飯……それは断然「つけ麺」です！

サウナと水風呂でしっかり汗をかいて塩分や水分が抜けた身体は、まさに味覚が研ぎ澄まされた状態。そこに流し込む濃いめの濃厚魚介豚骨スープと、キリッと冷水で締められたモチモチの太麺……これがもう、信じられないくらい美味いんです！

サウナで身体を整え、絶品のつけ麺でお腹も心も満たされた後は、夜もぐっすり深い眠りにつくことができます。

日曜日の夜にありがちな「明日からまた仕事かぁ……」という憂鬱さも、このルーティンを終えた後なら「よし、明日もボチボチがんばりますか！」と前向きな気持ちに変わっているから不思議です。
こちらは次回行ってみたいサウナ屋さんです！

皆さんの週末が、より心地よく美味しい時間になりますように。
今週も良い一週間を過ごしましょう！

①ハリーポッターエリア
今回の旅行の目的だったハリーポッターエリア
ハリーポッターシリーズが大好きな友達と初訪問しました！
エリアに入るとそこは魔法の世界…夏なのに屋根に雪が積もっている、なんとも不思議な空間でした。

2人でそれぞれ杖を買い、魔法をかけながら街を進みました。
友達と私では得意な魔法が異なり、面白かったです！
アトラクションにも合計4回乗り、満喫しました！

②スペースファンタジーザライド
初めて乗ったアトラクションだったのですが、友達とドハマりしてしまい、合計3回も乗りました！
アトラクションとしては、宇宙の中をDJの音楽に合わせてジェットコースターが走るというものなのですが…あの爽快感とライブのような雰囲気に魅了されてしまったのかもしれません。とにかく乗ってほしい。

その他、ジュラシックパークやジョーズなど、ユニバを代表するものは全て乗り、大満足の1.5日でした。
また行きたいです！

今年の夏も、早速「酷暑日」が観測されるなど暑さとの戦いになりそうですね。
昨日、7/28には九州地方で大きな地震も発生しました。心忙しい日が続きますが、少しでも早く、安心して過ごせる日が来ることをお祈りしております。

2026年も7月の末に入ってきたところで、体調にも気を付けながら、今年の後半戦も頑張っていきましょう。

さて、今回はナビットブログでは恒例のディズニー記録です。

皆さんは、東京ディズニーシー25周年“スパークリング・ジュビリー”には、もう行かれましたか？

私はすでに何度か足を運びましたが、パーク全体がラッピングやショー、グッズなどで包まれていて、特別感を味わえます。
テーマカラーの「ジュビリーブルー」も素敵な色で大好きです。

お出迎えをしてくれるディズニーリゾートライン（リゾラ）も、25周年仕様のラッピングに！

社内のつり革にも我らスターが宿っています♪

リゾラを降りるといよいよパーク。
エントランスから、素敵な周年ラッピングでお出迎え！

9月14日でクローズしてしまう、アクアトピアにも乗ってきました。この景色が見れるのも残り少ないと思うと、寂しいですね…。
（現在、「アクアトピア“びしょ濡れ”バージョン」も実施中です！最後の思い出に是非。）

お酒も飲み、ご飯も食べ、ありとあらゆる欲を満たしていきます。

アトラクションも楽しみ、ハーバーでお買い物兼休憩をしていたところ、ショーが始まりました….！！
愛しのダッフィーフレンズたちと、オル君を発見。
みんなの可愛さに、暑さも忘れほっこりとしました。

夜のエントランスは、ライトアップが映え、幻想的に私たちをお見送りしてくれます。
皆様も今年のディズニーシー、ぜひ足を運んでみてください♪

旅の目的は、石垣島の海でクマノミに会うこと。

映画『ファインディング・ニモ』でおなじみのカクレクマノミはもちろん、
日本には6種類のクマノミが生息しており、その多くを石垣島周辺で見ることができます。

「よし、クマノミを見に行こう。」

そんな軽い気持ちで訪れました。

クマノミ探しは宝探し

ダイビングで海に入ると、まず驚くのは透明度。

「え？こんなに見えるの？」

と思うくらい透き通った海の中には、見事なサンゴが広がっています。

イソギンチャクを一つひとつのぞいていくと…　　いました。クマノミ。

イソギンチャクからひょこっと顔を出しては、こちらを見る。

近づくとサッと隠れる。

「あ、写真撮ろう。」

と思った瞬間に隠れる。

そしてカメラを下ろすと、また出てくる。

……完全に遊ばれています。

それでも、その姿がかわいくて、ついつい時間を忘れて見入ってしまいました。

幻の島は、本当に幻だった

正直に言うと、幻の島（浜島）にはそこまで期待していませんでした。

「干潮の時だけ現れる砂浜でしょ？」

SNSやパンフレットで何度も写真を見ていたので、「きれいなんだろうな」くらいの感覚。

……完全になめていました。

ボートを降りた瞬間、思わず声が出ました。

「……これ、現実？！」　「石垣島、本気出してきたー！」

言葉で現わすのができない位に美しい。

360度見渡す限り、エメラルドブルーの海。

真っ白な砂浜だけがぽつんと浮かび、視界を遮るものは何一つありません。

波の音だけが静かに響き、時間までゆっくり流れているような感覚。

「現実が夢なのか、この景色が夢なのか分からなくなる。」

そんな不思議な感覚に。

「この島、持って帰りたい。」

……さすがに無理でした。

結局、持ち帰れたのは写真と日焼け、そして「また来たい」という気持ちだけでした。

具志堅用高さんにごあいさつ

石垣島と言えば、この方。 具志堅用高さん。

もちろん銅像にもごあいさつ。

「チョッチュネ。」

……言ってません、心の中でだけ言っておきました。

竹富島は、自転車がちょうどいい

フェリーで竹富島へ。レンタサイクルを借りて島を一周。

ここは車よりも、自転車がこの島にはよく似合います。

赤瓦の家並みを眺め、白砂の道をのんびり走る。

角を曲がるたびに、ブーゲンビリアが咲き、水牛車とすれ違う。

ヒラヒラと蝶々が飛んで、聞こえるのは風の音と鳥の声。

「あぁ、離島ってこういう時間が流れているんだな。」

そんなことを思いながら、目的地も決めずにペダルをこぐ時間が何より贅沢でした。

急ぐ理由なんて何もない。むしろ急いだら、この島に怒られそう。

星空がすごい

夜になると、今度は空が主役。

石垣島を含む八重山地域は、日本初の星空保護区」に認定された場所。

だから星がきれい…なんてレベルではありません。

見上げると、空一面が星。

「あれ？ 星ってこんなにあったっけ？」

東京では見えないような小さな星まで、まるで宝石をちりばめたように輝いています。

流れ星もいくつか見ることができ、気づけば時間を忘れて空を見上げていました。

そして、その時ふと思いました。

「『星が降ってくるような夜空』って、こういう景色のことを言うんだ。」

本当に星が手の届きそうなところにあるような感覚。

石垣島の海は本気でしたが、夜空は、それ以上に本気でした。

旅先でちょっと驚いたこと。

石垣島にはファミリーマートしかありません。

「セブンイレブンかローソンに行こうかな。」

…ありません。

気になって調べてみると、石垣島から一番近いセブン‐イレブンは、なんと台湾。

「えっ、日本なのに？」

と思わず笑ってしまいました。

もちろん本州へ戻ればセブン‐イレブンはたくさんありますが、地理的な距離だけで考えると、台湾のほうが近いという、

石垣島ならではのトリビアです。

そして、ファミリーマートをのぞいてみると、沖縄限定の商品がずらり。

その中でも思わず手に取ったのが、「サーターアンダギー」。

「コンビニのだから、まあ普通かな。」

なんて思っていたら……これが、ちゃんとおいしい。

外はサクッ、中はしっとり。

気軽に買えるおやつなのに、沖縄らしさをしっかり味わえます。

旅先では地元のお店に行くのももちろん楽しいですが、

その土地ならではの商品をコンビニで探すのも、意外と面白い発見があります。

唯一の誤算

完璧だった石垣島。　唯一の誤算があります。

サキシマヌマガエル。ウシガエルの一種なのですが、、、

夜になると始まる大合唱。カエルのような時には鳥のような、、、声

いや、大合唱というより…

シャウト大会。

最初はジャングル感があるなぁと思っていました。

30分後。「まだ鳴く？」

1時間後。「これ、朝まで？」

気になってホテルのフロントへ電話。

「このカエル、一晩中鳴いているんですか？」

すると返ってきた答えは、

「何時ごろに終わるかは……なんとも申し上げられません。」

その返答がツボに入り、今度は笑いが止まらなくなりました。

結局、サキシマヌマガエルの熱いライブをBGMに眠りにつきました。

また行きたい島

透き通る海とクマノミ

幻の島。

のんびりした竹富島。

満天の星空。

そして、寝不足になるほど元気なサキシマヌマガエル。

全部ひっくるめて、石垣島らしさだったような気がします。

また石垣島に行きたい。

……次に泊まるホテルは、防音性能も少しだけ気にしようと思います。

クーラー嫌いの私は、毎年できるだけ扇風機だけで夏を乗り切るタイプなのですが、連日の酷暑日に耐えきれず、、、
命の危険を感じ、ついにクーラーを稼働させてしまいました笑

そんな暑い夏をさらに熱くしてくれたのが、先週まで開催されていた 2026 FIFAワールドカップ！

今大会は、スペインが16年ぶり2度目の優勝で幕を閉じました。
ちょっとスペインが頭抜けて強すぎた印象です。。。
ちなみに、私は大会前の優勝予想でスペインを挙げていて、なかなか見る目があるなと思っています笑

決勝戦も含め、どの試合ももちろん見応えがありました。

約半分の試合を視聴した私ですが、個人的に最も興奮した試合は、アルゼンチンvsカーボベルデです。

前回王者・アルゼンチン。
39歳となったサッカー界のGOATメッシを中心に、信仰心による団結力は世界一！
一方のカーボベルデは、ワールドカップ初出場。
アフリカ西部・大西洋に浮かぶ島国ながら、グループリーグを無敗で突破しました。

下馬評では圧倒的にアルゼンチン有利。
しかし試合が始まると、小国とは思えない完成度の高いビルドアップで互角以上の戦いを展開。
延長戦では、今大会屈指とも言えるスーパーゴールまで飛び出し、とても興奮しました！
それでも最後はアルゼンチンが王者の底力を発揮し、3-2で勝利。

この試合は地元の友人たちと自宅で観戦していたんですが、全員で絶叫していました笑
まだ見ていない方は、ぜひハイライトだけでも見てほしい試合です！

アルゼンチン　3－2　カーボベルデ

今大会は、とにかくスター選手が期待通り、いや期待以上の活躍を見せてくれました。
メッシ（アルゼンチン）が8ゴール・4アシスト
エムバペ（フランス）が10ゴールで得点王
その他にも、ベリンガム、ケイン、ハーランド、デンベレ、オリーセ
世界最高峰の選手たちが、それぞれの国を引っ張る姿は本当に見応えがありました。

しかし、その中で優勝したのはスペイン。
ロドリやヤマルなど才能豊かな選手はいるが、チーム全員で戦うサッカーが最後に頂点へ立ち、この優勝が今後の世界サッカーのトレンドを象徴しているように感じました。

日本代表は悔しい結果となり、世界との差も改めて感じた大会だったと思います。
4年後のワールドカップでは、まだ誰も見たことのないベスト8、そしてその先を期待したいです！

新入社員です。とはいっても入社して3か月になるので、
「コスチューム」にしか感じられなかった背広を
「ユニフォーム」に感じられるくらいには会社員生活に慣れてきました。

私はブログなるものを、これまでに書いたことが無いので、何を書こうか迷っていたんですが、私が一番好きな場所について書こうかと思います。

それは

「おかって」

です。

「台所」でもなく「キッチン」でもなく、「おかって」

「おかって」っていう言葉の響きが好きなんです。

単なる場所の名前だけじゃなくて、「おかって」での色々な作業や、気持ち、暮らしが感じられる言葉だなって思うんです。

私は「おかって」と聞くと、毎週、日曜日の夜、おばあちゃん家に行って、換気扇から湧き出る揚げ物の香りを思い出します。
これでもか！って程のおかずのレパートリーが並ぶ御馳走を「ちびまる子ちゃん」と「サザエさん」を観ながら食べる。
そんなノスタルジックな思い出を、この言葉を聞くと思い出します。

ともあれ私は、「おかって」が大好きなので、言わずもがな料理も大好きで、
自分のために作るのも、人に振る舞うために作るのも大好きです。
料理をしてる時間って、脳が休まるんですよね。

ただただ手先の作業に集中していられる時間、どんなに時間が足らなくても、
この料理に費やす時間を減らしたくないなと思ってます。

今日は、そんな我が家の「おかって」にある、私の「おきに」（お気に入り）を紹介しようかなと思います。

一つ目はこれ。

「友を集わせる梅酒（仕込み中）」

二つ目はこれ。

「ぬか喜びを感じさせてくれる自家製ぬか床」

三つ名はこれ。

「憧れのまな板 designed by 栗原はるみ」

一つずつ紹介したいんですが、紹介すると、とんでもない文量になってしまうので、
次回のブログで書けたらなと思います。

最後にこの夏とっておきの情報を書いて終わりにしたいと思います。
夏の風物詩「冷やし中華」
夏バテで食欲が無くても喉を通ってくれる「冷やし中華」には
感謝してもしきれないんですが、毎回、冷やし中華の材料を余らせてしまうんですよね。

でも考えてみてください、

きゅうり・ハム・卵・トマト・かにかま

全部！

サンドイッチに！

使える具なんです！

みなさん気づいてました？
「当たり前でしょ、今更気づくなんて半人前ね」って思われた方、すみません。
でもこれに気づいたとき、私は「きゃっ！」ってスーパーの通路で声が出ました。

だから冷やし中華に決めた夜は、スーパーで材料と一緒に食パンも買っていくようにしています。

これは有名な話ですが、私の地元の東海地方では冷やし中華には当たり前のように
マヨネーズをかけます。
上京した当時、中華料理屋で冷やし中華を注文してマヨネーズがかかっていないことに
驚いたし、やっぱり物足りなかったです。

みなさん、近夏は東海地方流の冷やし中華始めましょう。ではまた！

暑いですね。毎年新鮮に暑いのはどうにかならないんですかね。
インターネット上にある全てのショート動画を見終えたので休日は外に遊びに行くしかなくなってしまいました。
時間の使い方を見失って路頭に迷っていたところ、豊洲にある「万葉倶楽部」という温浴施設のクーポンが手元に転がり込んできましたので、先週末豊洲へ足を運んでみました。

そもそも豊洲に行くのが初めてだったので海鮮丼を食べました。
インバウンド価格の包囲網を潜り抜けた先にあった本当のお店による本当の海鮮丼。
海鮮丼久々に食べた～というより久々に見た～やっぱりこまめに海鮮丼見た方がいいな～。

食べ終わった勢いでそのまま万葉倶楽部へ入館。
特に写真を撮っていないのでホームページの写真です。
綺麗で広くて良い施設でした。
週末にしては人もそこまで多くなかったので、ゆったりできました。
こういうスパリゾート施設？に行くのは初めてだったんですが一日中楽しめる場所でしたね。
気分が良くなって日頃から意味が分からないと思っているサウナにも入ってみました。
身体熱くして冷やして”整う”て何。

露天風呂からはたくさんのタワーマンションが見えました。
田舎者からすると新宿や渋谷より意外とこういう高貴な暮らしが垣間見えるような景観だったり、
あとは松たか子みたいな人を駅で見かけたりした時の方が東京を感じます。
みんなここでドラマみたいな生活をしているんだなとしみじみ思うのです。

お風呂あがりは休憩室でトリコを読みました。
グルメカジノ編でトリコが口から煙をあげながらニトロチェリーを完食するシーンは何度読んでも良いですね。爆弾のサクランボですからね。

屋上にはお台場の夜景が一望できる足湯がありました。
20時から月島のもんじゃ屋さんを予約していたためお台場の夜景を一望せずに撤退。
「これ完全に日没したら綺麗なんだろうね」とボソボソ呟きながら退館しました。
夜景はさておきお腹が空いていたのです。
もんじゃって毎回正解が分からないまま作って正解が分からないまま食べるけどおいしい。

ぜひみなさんも行ったら良いと思います。

それでは。